原標(biāo)題:糖尿病“聚集”傾向值得注意
中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)委員、哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任匡洪宇教授表示,由于不良生活方式增多,一些家庭出現(xiàn)全家罹患糖尿病的現(xiàn)象。糖尿病的“聚集”傾向值得注意。
“糖尿病并不是傳染病,但一些家庭因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理和運(yùn)動(dòng)不足等因素,出現(xiàn)全家罹患糖尿病的情況。”匡洪宇教授介紹說,比如一些家庭為追求口感而在烹飪菜品時(shí)多放油,還有隨著越來越多的“80后”成為父母,往往出現(xiàn)一家三口偏愛食用快餐等。高脂肪、高熱量的飲食攝入如果缺乏適度的運(yùn)動(dòng),容易成為罹患糖尿病的高危群體。
醫(yī)生表示,近年來,臨床上兒童糖尿病患者的增多也釋放出危險(xiǎn)信號(hào)。兒童糖尿病患者發(fā)病主要與遺傳因素以及生活方式相關(guān),父母飲食結(jié)構(gòu)不合理也會(huì)影響到兒童的身體健康。特別是一些兒童喜歡肉食以及高熱量食物,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩,養(yǎng)成這樣的飲食結(jié)構(gòu)后難以改變。同時(shí),兒童缺乏必要的運(yùn)動(dòng),客觀上增加患病可能性。
醫(yī)生建議,避免罹患糖尿病的關(guān)鍵仍在預(yù)防,健康合理的生活方式體現(xiàn)在生活的方方面面。比如,避免過量攝入高脂肪、高熱量食品,多增加對(duì)蔬菜的攝入,根據(jù)自身情況設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并長(zhǎng)期堅(jiān)持等。