原標(biāo)題：老人冬天“對(duì)癥穿衣” 心腦血管不好別穿太緊
天氣漸寒，不少老人喜歡用厚衣服把自己包裹起來(lái)。這樣“全副武裝”雖然能抵御寒氣，但也會(huì)造成行動(dòng)不便、皮膚缺氧等問(wèn)題。其實(shí)，穿衣服和看病一樣，也講究“對(duì)癥”。
心腦血管不好 別穿太緊
一些緊身的保暖內(nèi)衣或領(lǐng)口過(guò)緊的毛衣會(huì)壓迫頸動(dòng)脈，引發(fā)血壓下降和心跳減弱。對(duì)于心腦血管疾病和糖尿病患者來(lái)說(shuō)，穿這樣的衣服可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心乃至?xí)灥�、休克�?/p>
如果心腦血管不好，出門時(shí)盡量戴頂輕薄、透氣的帽子，保護(hù)頭部的血管。選高領(lǐng)的衣物保護(hù)頸部的血管沒(méi)錯(cuò)，但別選衣領(lǐng)太緊的。
腸胃功能差 少系腰帶
對(duì)于腸胃功能不好，排便困難的老人來(lái)說(shuō)，腰部“減壓”十分重要。要是系上一根腰帶，勒得過(guò)緊，就會(huì)使腹壓增高，影響到胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)影響到血液流通與營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。
腎功能差 枕邊放件外套
腎功能差的老人，晚上睡覺(jué)前要少喝水，少吃水分多的水果。
腎功能差的人上廁所頻率高，此類人枕邊可以備一件厚點(diǎn)的外套，方便起夜時(shí)披上。夜間的氣溫較低，如果衣服穿少了，容易著涼感冒，千萬(wàn)不可大意。
肺氣虛愛(ài)咳嗽 穿件小背心
“肺常不足”，老人的肺功能本來(lái)就弱，需要好好養(yǎng)護(hù)。有肺氣腫、脾胃虛寒的老人，不妨貼身穿一件棉質(zhì)或羽絨的背心，可以保護(hù)后背和腹部，避免肺經(jīng)受到寒氣侵襲。
下肢靜脈曲張 襪口宜松弛
有下肢血液循環(huán)障礙或是靜脈曲張等問(wèn)題的老人，尤其要注意腳部的保暖。雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，保溫功能較差。穿襪子時(shí)襪口不能過(guò)緊，以免影響血液流通。晚上睡覺(jué)時(shí)也可以穿一雙襪子，溫暖腳部。
(來(lái)源:光明網(wǎng))
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